Zo’n 4 weken geleden is het materiaal in mijn onderrug operatief verwijderd, het was best een pittige ingreep, waar ik nu en de komende maanden nog van moet het herstellen, daarbovenop was er een bacterie gevonden en zit ik de komende weken aan de antibiotica. Antibiotica valt ook de goede cellen aan en daarom heb ik op advies van VITAKRUID de volgende supplementen aan mijn regiem toegevoegd.
Met namen zijn pre-probiotica (Symflora & Glutazyme) erg belangrijk de komende tijd, om mijn darmwand te beschermen en mijn verteringsgestel in balans te houden. Mijn kraakbeen is natuurlijk ook aangetast door het materiaal en daarbij ondersteunen Atrimove en Collageen weer bij.
De GlucoSil neem ik altijd mee als ik naar mijn fysio ga en masseert het gebied op mijn rug waar ik momenteel vee last en stijfheid ervaar, het trekt direct in en brengt het de nutriënten waar ze het meest nodig zijn.
De Collageen neem ik vaak in de middag
Symflora neem ik elke avond voor het slapen gaan
Artimove neem ik elke ochtend
Glutazyme neem ik elke ochtend – middag – avond
GlucoSil Gel laat ik insmeren op de plek waar ik het het meest nodig heb.