Zij vragen, Ik kook #1 IKEA x Chef met lef

OnlinemagazineMagazineLifestyleIn de mediaTvIKEA

7 sep

Wat kookt IK op een eerste date? Wat is mijn weapon of choice in de keuken? IKEA kwam thuis langs bij mij en vroegen mij het schort van het lijf.

RESERVEER HIER MIJN BOEK!

Dit kookboek draait om balans & lekker eten.Ik ontwikkelde recepten met een perfecte samenstelling die uit elkaar barsten van smaak. Genieten van lekkere pancakes, overheerlijke burgers, spannende salades en smaakvolle pizza's én op gewicht… — Dit **kookboek** draait om balans & lekker eten.
Ik ontwikkelde recepten met een perfecte samenstelling die uit elkaar barsten van smaak. Genieten van lekkere pancakes, overheerlijke burgers, spannende salades en smaakvolle pizza's én op gewicht blijven. Ik schrijf geen dieet voor, maar geef inzicht in je voedingspatroon. De samenstelling, voedingswaarden en calorieën van de gerechten worden vermeld en daarmee kan iedereen zelf aan de slag om zo balans te vinden.

Mede mogelijke gemaakt door:

Towel Media
Hello Sparkle
IKEA NEDERLAND

InterviewIn de MediaonlinemagazineMagazineIKEA InterviewMediaIKEA zij vragen wij kokenInterview IKEA NEDERLANDIKEA NEDERLANDMEdia InterviewInterview mediaChef met lef InterviewInterview Nigel van der HorstNigel Interview

Chef met lef

Ik ben Nigel van der Horst, geboren op 28 augustus 1990. Sporter, kok en soms heel soms model.Fotograferen is misschien net iets meer dan een hobby geworden. Acteren lijkt mij ook wel wat maar zo ver zijn we nog niet. Dus deel ik vooralsnog al mijn recepten & creaties hier op deze site. Ik wil mensen laten zien dat je heerlijk kan eten. En dat je gezond kan zijn en een goed lichaam kan behalen doormiddel van balans te hebben in je voeding, beweging en eventuele "guilty pleasures". Door de media & bepaalde "foodtrends", wat nou wel of niet gezond is weet men vaak niet meer wat ze nou wel of niet mogen of kunnen eten. En ik kan je 1 ding zeggen, het gaat om balans, in je maaltijden, beweging en alle andere dingen die je dagelijks bezig houden. Ook zal ik af en toe wat meer van gaan delen met jullie. Bijvoorbeeld de evenementen die ik bijwoon, eventuele foto shoots die ik heb etc. Dat vind je dan bij "Lifestyle" En ja ik kan nog zoveel meer over mezelf vertellen maar daar komen jullie vast niet voor. Dus ga maar een lekker receptuitzoeken die je kan gaan maken!

http://www.nigelvdhorst.com/#home-is-where-the-food-is1

Zij vragen, Ik kook #1 IKEA x Chef met lef

RESERVEER HIER MIJN BOEK!

Interview met FIT.nl

Recepten van mij in het nieuwe Healthy & Fit Magzine van Body & Fit.

Nigelvdhorst