We willen allemaal wel gezond eten, maar laten we eerlijk zijn: we willen ook genieten van ons eten! Helaas kan gezond eten soms saai en smaakloos aanvoelen. Wie herkent de beelden van droge rijst, kip en broccoli? We weten dat we die maaltijden moeten eten voor een gezonde levensstijl, maar vaak vragen we ons af: waarom moet gezond eten zo… saai zijn? Het is tijd om dat te veranderen!

In dit e-book heb ik de klassieke "gezonde sport- en fitnessmaaltijden" omgetoverd tot heerlijke, smaakvolle gerechten die niet alleen voedzaam zijn, maar ook écht lekker! Ik geef je recepten die vol smaak zitten, zonder concessies te doen aan je gezondheid.

*Alle recepten zijn snel, makkelijk met name voor 1 persoon maar je kan natuurlijk vermenigvuldigen waar nodig!