Simpel, makkelijk & heerlijk broodje zalm

KLIK HIER VOOR HET BROODJE, GESMOLTEN OUDE KAAS, GEBAKKEN EI, AVOCADO & BACON.

Scroll veder naar beneden voor het broodje zalm!

---

Koop hier mijn boek! 

Klik Hier

Simpel, makkelijk & heerlijk broodje zalm

Volledige grootte weergeven

INGREDIËNTEN zijn voor 2 broodjes

Bereidingstijd 10-15 mintuten

2 zachte bruine bolletjes
140gram gerookte zalm
1/2 avocado
40gram creme fraîche
paar takjes bieslook
200gram mini asperges
Sla melange
zout

Volledige grootte weergeven

Bereidingswijze

Vraag je vader, moeder, vriend of vriendin om dit voor je te maken.

Makkelijker kan ik het niet maken

x

---

Voedingswaarde per broodje

Kcal                             453 kcal
Koolhydraten               26 gram
Eiwitten                       23 gram
Vezels                          3 gram
Vetten                         28 gram

---

Volledige grootte weergeven

ENJOY! ;)

MET DE SMAKELIJKE GROETEN VAN DE CHEF,
MET LEF ;)

NEEM EEN KIJKJE IN MIJN BOEK

DIT KOOKBOEK DRAAIT OM BALANS & LEKKER ETEN.

Ik ontwikkelde recepten met een perfecte samenstelling die uit elkaar barsten van smaak. Genieten van lekkere pancakes, overheerlijke burgers, spannende salades en smaakvolle pizza's én op gewicht blijven. Ik schrijf geen dieet voor, maar geef inzicht in je voedingspatroon. De samenstelling, voedingswaarden en calorieën van de gerechten worden vermeld en daarmee kan iedereen zelf aan de slag om zo balans te vinden.

VOLG JE MIJ OOK AL OP

INSTAGRAM, SNAPCHAT,

FACEBOOK & YOUTUBE?