Mini kipgehakt Quesadilla's met oude kaas

logo
 

Mini gehakt Quesadilla's met oude kaas

Ingrediënten zijn voor 2 personen

(Bereidingstijd circa 20 minuten)


Ingrediënten

6 mini gordita wraps
300-350gram gehakt
100-125gram geraspte oude kaas
1 Rode paprika
½ Ui
Peterselie
1 eetlepels kipkruiden
1 theelepel paprika kruiden
1 eetlepel sriracha
zout

 

             Mango salsa salade

30gram Mango
½ Tomaat
½ Paprika Geel Rood
½ Rode Ui
¼ komkommer
Peterselie
1/2 avocado
Sap van ½ Citroen
5ml olijf olie
Zout

Snijd alles in kleine blokjes, mix het dan met de sap van het citroen, olijf olie en een snufje zout. Hou wat ui, paprika en tomaat apart voor je het gaat aanmaken. Dit gaat namelijk in de quesadillas.

 

Sausje

2 eetlepels Ketchup
1 eetlepel Aardbeien Jam
1 theelepel sriracha


Mix alles goed door elkaar. Dit klinkt misschien gek maar dit is echt een hemelse combinatie met de oude gesmolten kaas


Voedingswaarde voor de gehele maaltijd

Kcal                            1068 kcal
Koolhydraten               85 gram
Eiwitten                       76 gram
Vezels                          7 gram

Vetten                         39 gram


Bereidingswijze

Marineer het kipgehakt met de kruiden, zout en olie
Bak dit nu gaar en voeg na een paar minuutjes de fijn gesneden groente toe
Zorg nu dat je een schone en droge pan pakt om de quesadillas in te bakken
Leg nu 3 wrapjes uit en verdeel de helft van de oudekaas over de 3 wraps
Verdeel nu al het kipgehakt over de wraps
Verdeel nu weer de rest van de oude kaas en leg dit boven op het gehakt
Leg de andere wraps er nu boven op en druk deze een beetje aan
Zet een pan op laag vuur
Doe een quesadillas in de pan en bak deze zo een 3-4 minuutjes aan beide kanten
Om hem om te draaien gebruik je een bord. Leg deze op de quesadillas til de pan op en doe een ‘flip over’
Nu ligt de quesadillas op het bord en kan deze weer netjes in de pan schuiven
Laat ze even afkoelen, als je ze direct gaat snijden heb je kans dat ze een beetje uit elkaar vallen, tenzij je er een pro in bent en goed mes hebt
Ik zou dit met een brood mes snijden b.t.w.

 

Enjoy! ;)

Met de smakelijke groeten van de Chef,

met lef ;)

 

VOLG JE MIJ OOK AL OP

INSTAGRAMSNAPCHAT,

FACEBOOK & YOUTUBE?

Comment